2006年07月06日

本日(7月6日)の食事状況

という事で、本日の食事状況を。

朝食:握り飯(中身:子持ち昆布)
   お味噌汁(ワカメ)

昼食:白飯(付け合せ:子持ち昆布)
   鳥のモモ肉とインゲンの油揚げ巻いて煮たもの(和風煮)
   玉子焼き
   ブロッコリー、プチトマト
   大豆の甘煮

夕食:ラザニア風のような…(ん〜…(汗)
   シチュー(昨晩の残りです)

ラザニア風のような料理:
[一段目を、ひき肉と、みじん切りにした玉葱を敷きまして]
[二段目を、マカロニパスタを敷き]
[三段目を、ナスを並べ]
[四段目にトマトソースをかけ]

間食:サクランボ(5粒)

層にし、オーブンで焼きました。
この上に、チーズを乗せるのが一番美味しいと思います(汗)
やれば良かったんですけど…(汗)

反省:今日もバランス良かった気がします。
   翌々、見直してみると…

今日、海藻類を食いすぎじゃねぇ?!

という事は、お気になさらずに…(汗)
posted by 朱鳥 at 23:48| Comment(1) | TrackBack(0) | 食事状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

目指すはバウンドケーキです!

今日、フルーツビッツを買ってきました。

材料は揃いましたので、

今度の日曜日(9日)にバウンドケーキを作る予定です。

上手く作れたら良いなぁ(笑)
posted by 朱鳥 at 23:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 料理 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。