2006年08月07日

本日(8月7日)の食事状況

という事で、今日の食事状況です。


朝食:黒五フレーク『ヨーグルトをかけました』
   フルーツ【りんご、バナナ】


昼食:白飯
   納豆
   キャベツのお味噌汁
   煮物【カボチャ、さつま揚げ、人参】


夕食:白飯
   ホッケの塩焼き
   揚げ豆腐と野菜の味噌焼き
   キャベツのお味噌汁


反省:今日もバランス良かったぁと思います。

   夕飯の『揚げ豆腐と野菜の味噌焼き』のレシピはこの後に記事を書きます(笑)
posted by 朱鳥 at 23:32| Comment(0) | TrackBack(0) | 食事状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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