2006年09月27日

本日(9月27日)の身体状況

という事で、今日の身体状況です。


     身長:163.5cm
     体重:40.5kg
   体脂肪率:Error 4
   基礎代謝:Error 4
    BMI:Error 4
   骨格筋率:Error 4
 骨格筋レベル:Error 4
内臓脂肪レベル:Error 4
    体年齢:Error 4


〜運動〜



・腹筋【150回】

・背筋『2種』【各90回】

・半身浴【30分】


今日は、疲れてしまって…体がヘトヘトだったので

ウォーキングはお休みしちゃいました…(汗)


明日こそは、やらなくては(笑)
posted by 朱鳥 at 23:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 身体状況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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